競泳アスリートの女性達が陥りやすいのは股関節とお尻の筋肉の強張り、そして胸の大きい方であればデコルテ付近のリンパの滞留ですね。ここは重点的に揉みしだき、解してあげないといけません。乳首にももちろん大事...
